Praktijk Cesar Oefentherapie Leeuwenburg en Verboom

Jarenlang was ik een slechte slaper, nachtenlang lag ik te draaien in bed en wanhopig naar de klok te kijken. Over een paar uur moet ik er uit en fit zijn voor de werkdag en ik heb geen oog dicht gedaan. Gevoelens van boosheid, frustratie, machteloosheid, paniek. Waarom sliep ik niet? Ik snapte er niets… Lees verder “Hoera, ik kan weer slapen!”

Het is al even geleden dat we elkaar hebben gezien, maar ik wilde je toch even op de hoogte brengen van wat mijn bezoeken aan jou allemaal teweeg hebben gebracht. Toen ik binnenkwam bij jou, 2 jaar geleden alweer, had ik pijn in mijn SI gewricht en chronische spierspanning in mijn rug en nek. Ik… Lees verder “Brief van een jonge vrouw met chronische pijn een jaar na het afronden van de behandeling.”

Ik ben een vrouw van 63 jaar en had klachten (zenuw)pijn in de onderrug en de bilstreek, uitstralend naar het been tot en met onder de voet. Een jaar lang volgde ik diverse behandelingen: fysiotherapie met oefeningen, zenuwblokkades bij de pijnpolikliniek en gebruikte een TENS.  De pijn in mijn bil (Piriformis syndroom, bilspier) bleef aanhouden… Lees verder “Vrouw van 63 jaar met lage rugklachten.”

Slapeloosheid ! Iedereen slaapt wel eens slecht maar toen het bij mij een aantal nachten achter elkaar van 2 a 3 uur slaap per nacht werd zocht ik op Internet naar een therapeut. Op mijn werk functioneerde ik niet goed omdat ik moe was en bij een fulltime baan kan en wil ik dit niet.… Lees verder “Slapeloosheid !”

Op advies van de praktijk ondersteunend psycholoog ben ik voor psychosomatische oefentherapie bij Agniese terecht gekomen. Ik had diverse burn-out klachten en was heel vermoeid en was heel onrustig aan het ademhalen. Ik was in het begin best sceptisch, “ik ben toch die nuchtere jongen, dit is niets voor mij” . Maar goed die “nuchtere… Lees verder “Nuchtere jonge man met hyperventilatie en spanningsklachten.”

Van kind af aan word ik geplaagd door pijn. Je went er aan, het hoort bij mij. Vele verschillende artsen en therapeuten heb ik in de loop der jaren de hand geschud. Maar wat ik ook probeerde, niets hielp echt. Een hele fijne fysio nam mij af en toe onder handen zodat de scherpe randjes… Lees verder “Van kind af aan al geplaagd door pijn en chronische vermoeidheid”

Ik liep al vanaf eind 2016 met klachten aan nek, schouders, heup en rug. Na zonder resultaat chiropractie en fysiotherapie geprobeerd te hebben, kwam ik uiteindelijk bij Cesartherapie terecht. Ik heb geleerd mijn houding en beweging aan te passen en verschillende oefeningen te doen. Ongeveer vier  maanden later kan ik zeggen dat ik heel tevreden… Lees verder “ziekenverzorgster met artrose”

10 jaar geleden werd er bij mij fibromyalgie geconstateerd. Er werd direct bij gezegd hier is niets aan te doen je kan hooguit met een psycholoog praten om het een plekje te geven. Omdat ik altijd alle klachten linkte aan mijn ziekte was ik er elke dag mee bezig. N.a.v een spitaanval kwam ik voor… Lees verder “Ook met fibromyalgie kan je een prettig leven leiden.”

Dat vroeg ik mij af toen ik voor de eerste keer de behandelkamer van Agniese binnen liep. Ik had last van nekklachten en tintelingen in mijn rechterhand. Ik had al een aantal behandelingen fysiotherapie achter de rug, waar ik niet echt gelukkig van werd. Het leek erop dat de klachten eerder toenamen dan overgingen. De… Lees verder “Cesartherapie bij een nekhernia werkt dat?…Dat vroeg ik mij af”

De symptomen van fibromyalgie lijken erg op die van reuma. Maar er kan alleen niks aangetoond worden in je lichaam, echt helemaal niks. Je ervaart alleen de pijn ervan. Ik had zoveel pijn dat ik mijn lichaam amper tot niet kon bewegen, want bij alles wat ik deed (bijvoorbeeld met dagelijkse bezigheden) had ik ontzettende… Lees verder “Het verhaal van een jonge vrouw met fibromyalgie”

In september begon ik met een nieuwe studie maar dat bleek al snel tegen te vallen. Na een korte periode ben ik gestopt. Dit bleek al snel veel stress te geven, hierbij speelde ook nog andere factoren. Ik kreeg last van hyperventilatie en paniekaanvallen, uit eten gaan was ineens eng. Van een drankje ergens doen… Lees verder “Spanningsklachten hyperventilatie en paniekaanvallen”

Marijke heeft mij in een paar maanden tijd geleerd hoe ik van de pijn in mijn rug en van mijn blaasklachten af kon komen. Ik had een verzakte blaas wat erg veel pijn veroorzaakte en wat ook pijnklachten laag in de rug gaf. Door krachttraining, oefeningen en verbetering van mijn houding ben ik helemaal pijnvrij.… Lees verder “Door krachttraining, oefeningen en verbetering van mijn houding ben ik helemaal pijnvrij”

Met deze klachten ( kaak, oor, nek en schouder) meldde ik mij bij Marijke. Daarvoor had ik al hele trajecten achter de rug via diverse vormen van fysiotherapie t/m kaakchirurg en neuroloog. De neurloog vermoedt een vernauwing van de nekwervels c.q. nekhernia. In overleg met de huisarts besloten om Cesar therapie te proberen. Marijke heeft… Lees verder “kaak,oor, nek en schouderklachten.”

Op advies van mijn huisarts klopte ik aan bij de praktijk omdat ik geregeld last had van mijn linker heup en mijn bovenbeen. Wat mij trof bij de behandeling is de persoonlijke benadering: het draait niet om die zere heup, maar om de mens die daar last van heeft en er iets aan wil doen.… Lees verder “Heupklachten en pijn bovenbeen”

Klachten: heftige rugpijn aan de linker zijde. Na jarenlange onverklaarbare heftige pijnaanvallen, talloze onderzoeken door reguliere artsen, alternatieve geneeswijzen en pijnstillende middelen tot opiaten aan toe ben ik ruim een half jaar geleden via de huisarts in contact gekomen met Cesartherapie. Het eerste telefoongesprek was meteen een positieve ervaring. Marijke nam ruimschoots de tijd om… Lees verder “Ook lichamelijk onverklaarbare chronische pijn kan goed worden behandeld”

Ik ben naar Marijke gekomen met rugklachten door mijn bekkeninstabiliteit, die ik had gekregen door de zwangerschap en bevalling. Ik had al fysiotherapie gehad, maar dat had helaas geen resultaat bij mij. Ik heb eerst een intakegesprek gehad met Marijke. Ik had gelijk al een goed gevoel van het gesprek. Samen hebben we gekeken naar… Lees verder “Rug- en bekkenklachten na bevalling.”

Bij de behandeling van rugpijn door een fysiotherapeut kwam naar voren dat ik naast overbelasting van de rug ook een verkeerde lichaamshouding had met een kromming in de rug en een nek naar voren. De kans op terugkerende rugpijn zou dan ook groot zijn. Omdat ik (62 jaar) wilde voorkomen dat dit zich zou herhalen,… Lees verder “Ook als je de 60 bent gepasseerd kan je je lichaamshouding verbeteren”

Ik heb in 2012 een kijkoperatie aan mijn knie gehad. Sindsdien is het nooit meer helemaal goed gekomen met mijn been. In het begin denk je nog dat het er bij hoort en hoop je dat het langzaam beter zal gaan. Een raar loopje, pijn bij het lopen, niet goed kunnen hurken en bukken. De… Lees verder “Door weer anders te lopen van mijn pijnklachten in mijn been af”

Na mijn afstuderen ben ik met full-time werken begonnen als Marketeer. Ik merkte dat het wel een hele omschakeling was van een paar uur school per dag, naar hele dagen werken achter de computer.  Om mij meer bewust te worden van mijn houding, werk-zithouding en dagelijkse bewegingen, ben ik terecht gekomen bij Marijke. Door oefeningen… Lees verder “‘Ik ga nu hele dagen werken, veel zitten en wil klachten voorkomen!’”

Mijn klachten zijn verholpen en ik kan weer zonder problemen bewegen; Ongeveer 50 jaar heb ik met veel plezier gebadmintond, maar door een vervelende rugpijn was ik genoodzaakt te stoppen. Om te proberen van de rugpijn af te komen heb ik me laten behandelen door een manueel therapeut en een acupuncturist maar helaas mocht dit… Lees verder “Soms is er “niks mis” met je rug en heb je toch klachten”